運動は、加齢臭に良いの？

運動をすることは加齢臭対策となるのでしょうか？

 

運動をすることと大いに関係のあることと言えば汗です。

 

汗そのものには臭いというものはないのですが、汗が元になって体臭を出してしまうことがあります。

 

この臭いが加齢臭と混じることによってさらに悪臭となってしまうと言うことが考えられますが、基本的に汗によって加齢臭そのものが促進されると言ったことはありません。

 

では、どういったことで汗が体臭となっていくのかと言いますと、実は汗の種類によるのです。

 

汗というのは、人間の皮膚にある汗腺から分泌されることになります。

 

汗腺とは毛穴の近くにあるもので、エクリン汗腺とアポクリン汗腺に分けることが出来ます。

 

いわゆる一般的な汗と言うのはエクリン汗腺から分泌される汗なのですが、この汗は通常ならサラサラとした水分の多い汗なのです。

 

この汗の場合、汗臭さはありますが悪臭となるようなことはありません。

 

その際にノネナールなどの臭いを発する成分が汗の中に多くあると加齢臭がしてくるということでもあるので、運動したあと汗をノネナール対策に良い石鹸を使用して流したりするとすぐに解消しやすいです。